Escuchar con todo el cuerpo con Elmo
Practique con Elmo la estrategia de atención plena de escuchar con todo el cuerpo. Esta actividad se puede utilizar para ayudar a los niños a concentrarse y prepararse para iniciar el día o una nueva actividad.
Observación con Comegalletas
Escuche a Comegalletas explicar cómo darnos cuenta de lo que pasa a nuestro alrededor. Esta actividad puede ayudar a los niños a encontrar una base y enfoque.
Respiración de globo con Abby
¡Respira hondo con Abby!Esta actividad puede ayudar a los niños a encontrar la calma y reponerse.
Saludar al cuerpo con Big Bird
Sigue las instrucciones de Big Bird y saluda a cada parte del cuerpo. Esta actividad se puede utilizar para ayudar a los niños a relajarse o calmarse, incluso durante los momentos difíciles.
